segunda-feira, 21 de setembro de 2009

Medicina Tradicional Chinesa

A Medicina Tradicional Chinesa se baseia em conceitos energéticos, que enfocam o indivíduo como um todo e como parte integrante do universo. Para ela, o indivíduo é constituído por um conjunto de e energias, provenientes do céu e da terra, que fluem por todo o corpo, e que devem esta em constante equilíbrio. Quando esse equilíbrio não ocorre, temos então a manifestação das doenças. Tem como objetivo reestabelecer o fluxo de energia vital pelo organismo.
Os métodos utilizados na medicina chinesa são inúmeros. Um dos mais conhecidos é a ACUPUNTURA.
Através da acupuntura podemos tratar diversas patologias, disfunçoes de caráter funcional, emocional e estrutural , assim como, fazer um tratamento preventivo: dores em geral (principalmente do aparelho musculoesquelético), gastrite, estresse, distúrbios hormonais, insônia, asma, distúrbios menstruais, paralisia facial, sinusite, incontinência urinária, tabagismo, ansiedade, depressão etc. Ainda promove relaxamento e bem estar físico.


Símbolo que representa Yin e Yang. Em breve vou postar para vocês, umas linhas falando um pouco mais dessa teoria. Até breve !

PRATIQUE PILATES E TENHA UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL !!!

O método que chegou ao Brasil no início dos anos 90 e fez sucesso inicialmente entre os bailarinos, virou febre para todas a pessoas que buscam uma vida saudável, um equilíbrio entre corpo e mente e melhora do condicionamento físico.
Os exercícios são feitos no solo com inúmeros acessórios ou em equipamentos compostos por molas que oferecem assistência e resistência ao movimento. São realizados em poucas repetições, com foco na respiração correta, na postura e na concentração.
As sessões são individuais ou em pequenos grupos. Desta forma, a aula pode ser adaptada às necessidades de cada aluno.
Inúmeros são os benefícios dessa modalidade de exercício físico. Citarei as mais importantes: maior força, maior controle muscular, melhor capacidade respiratória, maior flexibilidade, postura mais correta, musculatura tonificada e definida.
Já encontramos a prática do Pilates em diversos estúdios próprios, clínicas de estética, clínicas de fisioterapia e academias.
O Pilates solo também pode ser adaptado na casa do próprio praticante.
O método não se restringe unicamente às pessoas que buscam a estética. Grupos particulares de pessoas também se beneficiam muito com o método: diabéticos, cardiopatas, crianças, gestantes. idosos, atletas e pessoas que apresentam dores físicas em geral (por má postura, disfunções metabólicas ou recuperação de lesões).
Marque uma avaliação e saiba o que o Pilates pode proporcionar à você !
Onde encontrar:
Av. Graça Aranha, 81 Sl 506 - Centro - RJ (tel. 3286-3604)
Pilates Solo / Atendimento Particular em sua casa (biancaboscarino@yahoo.com.br ou Cel. 9643 3144)

terça-feira, 1 de setembro de 2009

Congresso Brasileiro de Fisioterapia

Este ano acontecerá em Outubro, no Centro de Convenções SulAmérica. Informações e inscrições no site: www.crefito2.org.br

Blog

Blog direcionado à todas as pessoas interessadas em notícias, eventos, artigos, matérias, novidades sobre fisioterapia, acupuntura e demais tratamentos alternativos.

Objetiva incentivar as pessoas a se informarem mais sobre esses tratamentos, obter informações científicas, assim como, tirarem suas dúvidas e enviarem suas experiências.

Sou Fisioterapeuta graduada em 2004 e pós-graduada em Acupuntura. Atendo em consultórios no Centro do Rio de Janeiro e Zona Sul. Atendimento domiciliar e no consultório nas especialidades de Ortopedia, Traumatologia, Geriatria, Esportiva, Neurologia e Acupuntura.

Sejam bem vindos !